前段时间，我在网上无意间看到了一个姑娘的帖子，大概是说自己长期单身，但最近总会莫名其妙地想要做，有时还会难受得睡不着觉，很好奇女生会不会自我安慰，单身女生一个人怎么做害羞的事。

　　为此，我们安排了一波话题征集，收到了很多朋友的宝贵经验贴。话不多说，接下来我们就来一起看看吧~

　　小时候我就看到过我家柜子最顶端藏的书，虽然看不懂，但是感觉是不好的事情。

　　后来长大了，逐渐了解到自慰这件事，十八岁之后瞒着所有人买了跳蛋，摸索自己的敏感点，把第一次送给了按摩棒。

　　之后偷偷摸摸尝试各种小玩具，虽然现在有男朋友啦，但是自己更了解自己，我的小宝贝们不会被我冷落的。

　　母单的我解决欲望一直用的都是大小玩具。最初只是单纯夹腿来几次，现在发现用振动小玩具刺激更爽一些。有时候会想要一些充实的感觉就用大玩具，但是总归还是小玩具和手更快乐。

　　不是没想过和谁来真刀实枪，但很矛盾的是我对别人的触摸有些抵触（连我妈拉着我手或者贴着我站、抱、亲脸都不行，后脖颈汗毛会立起来，肩颈也紧锁发僵），所以我也没有很执着，就一直自己嗨。

　　如何解决的？答案就是找个「车友」一起「开车」。

　　从上一段失败的婚姻中解脱出来差不多有一年的时间了，虽然对感情不再抱有希望，但是需求还是要解决的。于是我找了一个各方面还不错但又绝无可能有未来的人选。

　　我喜欢他温文尔雅年轻事业有成，他喜欢我肌理细腻骨肉均匀且小有姿色。我不喜欢他朝秦暮楚生性风流，他看不上我有过婚姻是个头脑空空的花瓶。

　　我们没有情感的交流，不掺杂任何物质的利益纠纷，只有孤独时的欲望，他要的是床笫之欢的快感，我贪恋的是前戏拥抱接吻时带来的短暂归属感，互相中意却又相互嫌弃，白嫖不打扰，倒也算是默契。

　　啊，作为一个一直以来欲望比较旺盛，但是一直没有makelove过的妹子可以说一说。

　　男生一般会看某种片子，但是我感觉对于女生来说那种片子其实很难产生欲望，反而会难以接受反向厌恶。

　　我一般会找一些符合自己爱好的那种小某文或者找一些美型的漫画。（动漫现在是很难找到了）。不喜欢的也可以找些比较emmm的美剧。

　　近期入手了不入体的玩具，虽然不是很会玩，但感觉还可以。女孩子要学会自己探索自己的身体呀～快乐是自己带给自己的。

　　曾经也买过按摩棒，不过对自己来说还是手最好用。按摩真的特别有用，不过需要一段时间摸索尝试，慢慢就会找到适合自己的诀窍了，且次次都能爽。

　　但是一定要注意清洁，无论是手还是玩具，女孩子一定要防止感染。

　　自从偶尔有一次自己用手指体会到那种浑身被电击的快感后，就对男人不感兴趣了。觉得跟男人在一起还没有自己能让自己更能快乐。

　　当感觉有欲望时，自己一个人看看片及文学作品，想象一下，再加上手指，很快就能体会到快乐的感觉！

　　我是母胎单身，在很长一段时间里靠一些电影或文学作品聊以自慰，不随便找个男朋友或者约炮也不是被道德束缚，而是单纯地怕不干净，这点在我了解了以后尤甚。

　　去年我买了第一个小玩具，能自由探索身体的感觉很棒；同时我开始阅读弗洛伊德、《第二性》之类探索性、爱、人类、家庭方面的书籍。

　　渐渐地，我感觉我的快乐之源从下面转移到了上面：获得知识的愉悦甚至超过了生活本身。

　　现在对帅哥仍然会有幻想，但是回归到现实生活，我很享受单身，虽然他们都说女孩的黄金年龄也就到25岁，但是在遇到一个心动的人之前，我愿意继续这样的状态到八十岁。

　　作为一个声控而言，音频＋玩具就很爽。其实我个人对自慰没有任何负罪感，对于约火包也可以理解，但还是会选择自慰这种方式，因为安全&便捷&可控&体验好。

　　就心理层面而言，真的鼓励姐妹不用care「荡妇羞辱」一类的声音，无论这种声音来自外界还是内心。生而为人，食色性也，我们需要接受有欲望的设定，没什么好羞耻的。

　　况且，比起动物，人类还可以有选择地满足自己的欲望，应该感谢有这种生理结构，可以让人有如此愉悦的快感体验，不是吗？

　　就生理层面而言，自慰帮助我更了解自己的身体和需求，我的欲望通常会跟生理期和压力有关，熟悉自己的规律周期后我更能处理「上头」感，也能帮助我觉察自己最近的情绪以及目前面临的问题。

　　然后，真的很快乐，自给自足也很有成就感。至于不约火包，是对亲密关系的渴望和要求吧，还是会想把欲和爱结合在一起，也不太想让自己的生活有额外的不确定因素。

　　我现在刚30了，从大二就觉得人应该好好爱自己，没什么可耻的，每天都会自慰而且生活质量很高，不一定说要和人互动才能解决。

　　去年十一月我还买了玩具，更是提高了生活质量。没买入体的，买的吸吮那种~没买入体倒不是担心什么所谓膜破了，单纯怕不卫生。

　　至于以后嘛~等人工智能机器人完善出来，就像《黑镜》第二季那种，我肯定要在第一时间买最高定制版的，对真人真没什么兴趣，还是完全符合自己喜好要求的机器人完美~

　　作为一个妹子，我感觉自己diy远比嘿嘿嘿快乐啊。女生得到快乐需要的时间远多于男生，所以经常男生快乐了结果你不上不下，而且器具大小不匹配真的是灾难......

　　而且我知道女生里能获得快乐的很少，但是爽的很多，所以「活塞」与否和快乐并没有关系。自己或者用玩具做非「活塞」diy反而更容易快乐。

　　我是大二女生。自己觉得是一个早熟的女孩。早熟到什么程度自己也说不太清，反正在小学六年级时就开始自慰了。那是从一次洗澡中有了异常的感觉开始的，后来我就再也不用妈妈催我洗澡了。

　　上初中后，自慰的次数渐渐增多，也从最初的外面抚摸到向里探试，以至于我自己也不清楚膜是什么时候破的，但我敢肯定是我初中时自己弄破的。

　　高考之后的那个暑假，我一下子放松起来。那种冲动就越来越强了。也想过谈一次恋爱，甚至和男友再发生点什么。可是我不敢，我是个比较保守的女孩，现在的男孩子都很坏，

　　有的和女孩子发生了事情到处乱说。我的一个女同学就是这样，后来班里的学生都知道她有过经历了。所以我不敢那么做，只是自己躲在小屋里做秘密的事情。

　　可是那种冲动是压抑不住的。我就上网，就特意查找这方面的网站，经常一边看帖子一边自慰。后来我在一个论坛上看到一个关于女生自慰的帖子。说是把奶粉灌进套套里，用线绳把口扎紧后放到里面，然后扭动或者骑自行车，会和真的做那种事情一样的感觉。

　　说心理话，已经有很多年的自慰了，虽然每一次都能体会到那种神往的感觉，可是随后而来的便是极强的空虚感。可以说，每一次自慰时都渴望着真正的爱，都渴望体验一下真正的爱到底又是一种什么样的感觉。

　　看到这个帖子，就特别想尝试一下。因为毕竟想体验真正爱的感觉。仔细看了那个帖子，是一个女孩子发的，说是她自己总结出来的经验，后面的跟帖还有说也用过这种方法的，都说非常好。这更使我跃跃欲试。

　　可是上哪里弄套套呢？总不能自己去买吧，多难为情啊。过了两天，总是放不下这件事情，总是想试试。后来终于下了决心：自己去买！

　　现在还清晰地记得当时的情况。戴上太阳帽，戴上太阳镜，把帽子压得低低的。倒了三次公交车，觉得不可能再遇到熟人了，才在一个不大不小的药店前停下了脚步。走进去的时候，心跳再次加快。

　　环视了一下四周，没看到哪里摆放着套套。营业员问我买什么，我一慌张竟然说出了“草珊瑚”，根本没听清营业员当时说了一句什么，她就把一盒“草珊瑚”含片递过来了。我只好给钱。

　　当她把剩下的钱找给我时，我用最低的声音问：“有套套吗？”“有，要哪种？”她的声音反到大得很。我哪里知道这东西还有多少种啊，我说随便吧，她便递给我一盒，说十元钱。我看都没看就给她十元钱，拿起那东西转身就走。

　　出了药店的门，心里跳得很，满脸都是火辣辣的。走到一个没人的角落，拿出来把包装盒使劲一捏便成了一团，顺手扔了出去。这个东西是必须要处理掉的，绝对不能拿到家里，让老妈看到了都得疯。

　　由于当时动作太快，加上心理紧张，从在药店把这盒套套拿到手到把它扔出去，根本就没看清是什么牌子，所以在后来出现问题的时候，我还想过是不是那营业员给我拿的是伪劣产品。

　　女孩子都是怎么自慰的？夹腿还是用黄瓜？女孩子自慰的方式，可比男孩子丰富多了！常见的有以下几种：

　　夹紧双腿

　　在床上侧躺，双腿夹紧，扭动一下一下地向前。

　　或者用力往里吸，然后松弛，会感觉到里面在颤抖。如此循环，不需要借助其他工具，也不用手指，慢慢的就很兴奋了，有的妹子还可以通过这种方式上头，是不是很神奇！

　　用手指DIY

　　五指姑娘很灵活，女孩子可以对自己的「小妹妹」进行多种动作，比如揉、搓、磨、捏、撩、勾、挑、弹、点。每一种动作，作用于不同部位，感受都不一样。

　　妹子如果喜欢用这种方式，记住3点，手一定要洗干净！指甲一定要剪掉！手上的饰品一定要取下！玩归玩，别感染了。如果还是担心手指清洁不到位，那干脆准备一个套套，套在手指上。

　　借助其他工具，工具也分好多种：

　　1、蔬菜「男朋友」

　　比如黄瓜、茄子、胡萝卜、丝瓜等等。其中，又以使用黄瓜者居多，当然不是带刺的辣种。

　　有的妹子选择直接将它们放进去；

　　有的妹子为了安全起见会给它们戴个套套；

　　还有的妹子会用把它们放热水里泡一下，暖暖的，触感更舒服。

　　使用这种方法具有一定的风险，听说过黄瓜折断的案例。建议尽量不用，如果你非要用它们，那一定要挑个硬度到位的蔬菜，使用时也千万别太使劲。

　　2、充电「男朋友」

　　比如跳蛋、震动棒、电动牙刷的刷柄等等。

　　跳蛋，长得像小型的鼠标，它就会在里边弹来弹去。跳蛋的优点是小巧，方便携带，还可远程操控。

　　震动棒分两大种，它的尺寸够大，能深入体内，边震动便手动进行活塞运动。

　　使用这些工具，当然也要先洗干净，或者戴个套套，这些都不用多说。

　　感谢各位朋友的激情分享！

　　欲望，是人之常情，只要不伤害别人，注意卫生和安全，在一个合理健康的范围内去适当地满足，是无可厚非的，我们没必要为此感到不好意思，更无需对此有负罪感。

　　好了，今天的内容就到这里。如果你对此还有什么想说的，希望大家都能够正视自己的欲望，了解并热爱自己的身体。